男性朋友如果动不动就跑厕所，尿不尽且会尿痛，有时突然出现“开闸放水”而湿了裤子，一定要注意，可能是患上了前列腺增生。前列腺增生是男性朋友需要关注的健康话题，其发病率很高。今天，我们就来聊聊这恼人的前列腺增生。
上海长虹医院介绍：为什么男性容易得前列腺增生？
前列腺位于膀胱正下方，紧紧包绕住尿道，从青春期开始一直受睾酮影响持续增大，直到老年，但尿道却并不会随着前列腺的增大而拓宽。也就是说，前列腺会逐渐把尿道箍牢，让人排不出尿来。所以，随着年龄的增长，男性基本上都会有或轻或重的前列腺增生。
上海长虹医院介绍：面对前列腺增生预防和延缓发生很重要，我们能做些什么呢？
1、注意休息，避免熬夜和不规律作息。
2、多运动，锻炼身体，避免久坐，合理膳食。
3、酒精和咖啡具有利尿和刺激作用，可引起尿量增多、尿频、尿急等症状，应适当限制酒精类和含咖啡因类饮料的摄入。
4、长时间骑自行车或摩托车可引起前列腺充血，从而引发炎症，增加前列腺增生风险，应尽量注意。
上海长虹医院温馨提示：男性朋友应避免被误导，市面上流行的各种前列腺治疗仪与保健食品，没有任何治疗意义，既不能控制前列腺增大，也达不到缩小前列腺的目的。出现前列腺问题，应及时到医院进行相关检查，听从医嘱进行治疗。
